Cum sa-ti organizezi frigiderul
Chiar daca nu frigiderul este de vina pentru pofta ta de mancare ce depaseste o limita si te face sa fii mereu cu o tinta spre asta ai avea nevoie…
mancare sanatoasa
Mancaruri usor digerabile
Mancarurile cele mai usor de digerat sunt acele mancaruri care sunt foarte bogate in fibre insolubile si foarte sarace in grasimi. Legumele si fructele precum sunt pepenele verde si bananele…
O dieta sanatoasa
Gandeste-te putin, de ce sa dai banii pe mancaruri nesanatoase precum sunt cele de la fast-food-uri, cand sunt si scumpe pe deasupra, in loc sa cumperi mereu produse sanatoase care…